Hi, ich bin Michael.

Es gibt einen Moment, den ich nie vergessen werde. Ein Streit mit meiner Frau im Auto, wieder einmal. Sie stieg aus, knallte die Tür zu und ging einfach die Landstraße entlang davon. Ich saß da und wusste: So will ich nicht leben. Und vor allem: Ich will nicht, dass meine Kinder einmal in so einer Atmosphäre aufwachsen.

Also habe ich alles versucht, um ruhiger und gelassener zu werden: unzählige Bücher, Seminare, Podcasts. Vieles davon war wertvoll, aber es blieb ein Flickenteppich, und im Alltag fiel ich trotzdem in die alten Muster zurück. Der Wendepunkt kam, als ich aufgehört habe zu sammeln und angefangen habe zu bündeln: die wenigen Kernelemente, die wirklich funktionieren, verbunden zu einem System und fest eingebaut in den Alltag. Daraus ist die Strong Dad Methode entstanden.

Die Arbeit mit Menschen zieht sich durch mein Leben: Mit zwölf habe ich angefangen, Gruppen zu leiten. Über sieben Jahre habe ich in der Gewaltprävention in Hamburg mit Tausenden Menschen gearbeitet und gelernt, was wirklich hilft, um aus negativen Dynamiken auszusteigen. Danach machte ich mich als systemischer Berater selbstständig, wurde von Wim Hof persönlich zum Instructor ausgebildet, gab Hunderte Seminare, schrieb ein Buch und war damit bei der ARD und in den größten Gesundheits- und Persönlichkeitsentwicklungspodcasts Deutschlands zu Gast.

Heute bin ich selbst Vater und begleite vor allem Väter, weil mir dieses Thema am meisten am Herzen liegt. Denn die meisten Väter wollen ein guter Vater sein.

Was ihnen fehlt, ist nicht der Wille, sondern die richtige Strategie.

Ein starker Vater zu sein ist lernbar und machbar.